大巴年少失语，没啥本事，日子过得灰扑扑，一如东北的严冬。他执拗孤僻，却和一群各有困顿中年男人因跑结缘。
从东北街头到云南高原，从昆明特训到越山向海，千里征途，风雨并肩。
他们用脚步对抗平庸，用奔跑守住尊严，把平凡日子跑出滚烫，把孤单人生跑出同行。
这是中年人的热血，也是普通人的温柔，没有光环和奇迹，只有共赴山海、从未消散的兄弟情义。
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